马鞍山康豪泌尿专科医院专家表示，前列腺增生作为中老年男性比较常见的疾病，男性朋友一定要重视。现在前列腺增生越来越年轻化，很多青年男性都患有不同程度的前列腺增生，男性朋友一定要做好预防措施。下面马鞍山康豪泌尿专科医院专家讲解患有前列腺增生该如何护理。

　　专家讲解患有前列腺增生该如何护理

　　一、不宜久坐，应定时站起来活动，避免盆腔充血，增加排尿困难。

　　二、保持大便通常，防止便秘。

　　三、及时排尿，不要忍尿或者憋尿，长时间舟车旅途或开会时，更要注意排尿，以免憋尿过久而引起尿潴留。

　　四、慎用药物，有些药物能使膀胱逼尿肌收缩力减弱，导致小便困难，服用时应注意或者在医生指导下服用。

　　五、改善饮食结构，减少摄入高胆固醇类食物，鼓励少食“红色肉”，多吃“白色肉”禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。

　　六、生活有规律，保持心情愉快，避免过度疲劳。

　　七、性生活要节制，避免过度或频繁。

　　八、参加适当的体育活动，如气功、太极拳等，以增强体质，预防感冒。

　　上述是关于“专家讲解患有前列腺增生该如何护”的相关介绍，大家应该有所了解，马鞍山康豪泌尿专科医院专家提醒，大家在日常的生活当中一定要注意。若是您不想成为了前列腺增生的患者，要及时的到正规的医院诊治，以免错过了治疗的良好时机，给你日常的生活造成不利的影响。